امروزه تبلیغات گسترده ای در رابطه با کاهش وزن سریع در اینترنت و شبکه های تلویزیونی شاهد هستیم. از کپسول های لاغری گرفته تا تبلیغ رژیم های غذایی عجیب و دستگاه های عجیب تر اما بگذارید خیالتان را راحت کنیم، هیچ چیزی نمی تواند به این شکل کاهش وزن شما را تضمین کند آن هم […]ادامه مطلب .

کبد یکی از حیاتی ترین اعضای بدن است که در سمت راست شکم قرار گرفته و وظیفه آن مدیریت سوخت و ساز، جذب و ذخیره مواد لازم و دوری بدن از هرگونه مواد سمی است. بیماری کبد به عوامل مختلفی بستگی دارد و از جمله باید به ویروس ها و استفاده از الکل فراوان اشاره […]ادامه مطلب .

در طول تابستان برای آن که سلامت خود را حفظ کنیم، مصرف غذای مفید و مناسب هوای گرم بسیار حائز اهمیت است. در این فصل به دلیل از دست دادن آب نیاز دارید تا مایعات بیشتری بنوشید، گاهی اوقات در تابستان همانند یک شتر نیاز به ذخیره سازی مایعات دارید و این موضوع در فصل […]ادامه مطلب .

آلزایمر و دمانس، امروزه به یکی از شایع ترین عارضه ها در افراد سالمند تبدیل شده است. آیا پیشگیری از آلزایمر امکان پذیر است؟ آیا می توان شانس مبتلا شدن به فراموشی خاطر در سنین بالا را کاهش داد؟ با گامامگ در ادامه همراه باشید. در حال حاضر بیش از ۵۰ میلیون نفر در سراسر […]ادامه مطلب .

تابستان اگرجه فصل تعطیلات است و تفریحات گسترده ای می توان در آن داشت اما در بحث حشرات به هیچ وجه نمی توان آن را فصل خوبی دانست. آب و هوای گرم این فرصت را به ما می دهد تا در ساحل به قایق سواری، پیاده روی و یا دوچرخه سواری بپردازیم. متاسفانه تابستان به […]ادامه مطلب .

عطسه، سرفه و همینطور آبریزش بینی از علائم آلرژی است. وقتی بدن در معرض آلرژن یا چیزی که به آن حساسیت دارد قرار می گیرد، سیستم ایمنی شروع به فعالیت کرده که موجب بروز این علائم خواهد شد. برای مثال گرده گیاهان، می‌تواند سیستم ایمنی شخص آلرژیک را طوری تحریک کند که گویی با یک […]ادامه مطلب .